Osteoarthritis է ծունկը

Osteoarthritis է ծունկը – մասնավորապես, տրամադրում վնասելու հետեւանքները գործողություն է in wishbone ծնկահոդի հիվանդություն. Երբ տեղի է ունենում լատվիայում հորինել այնպիսի հիվանդություններ, բժիշկները հետեւում են լուրջ խախտումներ գործընթացներում արյան շրջանառության փշոտ անոթներում, ինչի հետևանքով տեղի է ունենում աղավաղում եւ ոչնչացման cartilage գործվածքներ, մարդը զգում է ուժեղ, refrigerans որեւէ նրա շարժման ոտքերի, ծնկի ցավը, հետեւում ուռուցք եւ փոխել իր մտքում ցեղերի.

Ինչ է տեղի ունենում համատեղ ծնկի երբ արթրոզը?

Articulately աճառ կարեւոր դեր է խաղում գործընթացում շարժման մարդու և իրենից ներկայացնում է հարթ, առաձգական եւ ամուր gasket, որի շնորհիվ աջակցում ոսկորները անարգել շարժվում վերաբերյալ միմյանց, ինչպես նաեւ տեղի է ունենում ամորտիզացիա և ծանրաբեռնվածության բաշխումը, երբ քայլում.

Բայց ավելորդ կանոնավոր, ուզում եմ ասել, գենետիկական նախահակում, խախտման նյութափոխանակության մեջ մարմնի, երկար մկանային cramps եւ վնասվածքների աճառ կորցնում է իր smoothness եւ սկսում է բարակ. Thinning աճառ հանգեցնում է նվազեցնել միջեւ հեռավորությունը enuntiatur ոսկորներ մինչեւ 80%: Ժամանակ քայլել են աննորմալ շփում եւ բացակայության կլանիչներ կործանարար գործընթացները է համատեղ սրընթաց աճում է, դա արագ հանգեցնում է զարգացման երրորդ աստիճանի արթրոզը վառ արտահայտված ախտանիշները:

• Ցավ է, երբ շարժման մեջ, հատկապես բարձրանալիս կամ ծագում է աստիճաններից.
• Քնքշություն եւ բեռը, և հանգիստ վիճակում, առավոտյան կաշկանդվածությունը.
• Հիվանդը սկսում է կաղալ, փորձելով խնայի հիվանդ համատեղ.
• Ծանր հիվանդության դեպքեր են գրանցվել ստիպում են օգտվել հենակներով կամ ձեռնափայտով:

Երրորդ աստիճանը արթրոզը ծնկահոդի բնութագրվում է գրեթե ամբողջական բացակայությամբ cartilage հյուսվածք, ինչը հանգեցնում շարժունակության համատեղ նվազագույնի. Ուստի ոչ մի arcanum մեթոդները, super դեղորայք եւ քսուքները չեն կարող վերականգնել կրել cartilage սփռոց, իսկ հաշվի առնելով աստիճանի աղավաղում է ոսկորների նորմալ աշխատանքը համատեղ անհնար է ։ Այդ դեպքում կարող է օգնել միայն վիրահատական միջամտություն ։

Փուլում արթրոզը

Գլխավորն այն է, որ սահմանում է հաջողության թերապիայի, այն աստիճանի հիվանդություններ, այսինքն ծանրությունը ապակառուցողական փոփոխությունների ծնկի հոդերի. Առնվազն առաջընթացի արթրոզը առանձնացնում են հետեւյալ փուլում կամ չափով:

• Նախնական փուլն է, կամ 1 աստիճանը, հաճախ կոչվում է փոխհատուցում, քանի որ արտահայտված կլինիկական պաթոլոգիայի նշաններ եւս չկան: Հիվանդը կարող է զգալ անհարմարություն է ծնկի հետո ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության, որը շատ արագ անհետանում է հանգստից հետո; հոդերի դեռ լիովին ֆունկցիոնալ.
• 2 աստիճանի արթրոզը, ենթաօրենսդրականփոխհատուցում, հիվանդության ախտանիշները ուժգնանում են. Ձևավորվում է արտահայտված ցավի սինդրոմը, որը, սակայն, curtus ցավի դեղերի քսուքները եւ եկել ռեսուրսների, օգտագործվող տեղական. Խախտվում է շարժիչի գործունեությունը, հայտնվի անկայունությունը համատեղ: Դեպքերի ճնշող դիմումը հիվանդների բժշկի տեղի է ունենում հենց այս փուլում.
• 3-րդ աստիճան, decompensated, նաեւ կարելի է անվանել եւ deformavit. Ծունկը համատեղ ուրիշ, անկայուն է, հանգիստ, բացարձակապես կոտրված. Ցավի սինդրոմը մշտական և պահանջում է լուրջ դեղորայքային միջամտության: Որպեսզի թեթեւացնել համատեղ եւ տեղաշարժվել, մարդուն անհրաժեշտ է գավազան.

Կախված նրանից, թե ինչ փուլում է մարդ դիմել է օգնության, մասնագետ սխեման մշակվում է թերապիայի. Ցավոք, մարդիկ դիմում են բժշկական օգնության, շատ դեպքերում այն ժամանակ, երբ ցավից արդեն չեն անցնում ընդունվելուց հետո սովորական ցավազրկողների կամ օգտագործման ointments.

Նշանները եւ առաջին նշանները

Կախված աստիճանի ծանրությունը ախտանիշները հիվանդության զարգացումը բաժանվում են 3 փուլի. Ախտանշանները վաղ զարգացման gonարթրոզը խիստ տարբեր է եւ ունի իր առանձնահատկությունները.

Առաջին փուլում հիվանդության հնարավոր են հետևյալ նշանները:

1. ցավը ծնկի ժամանակ squats, քայլել աստիճաններով;
2. ցավի զգացողությունը է համատեղ երկարատեւ ճիգ կամ հովացման;
3. ծնկի կարող է ցավել օրվա վերջում կամ առավոտյան;
4. stiffness եւ soreness առավոտյան տեղի է ունենում հետո, առօրյա աշխատանքները:

Հետագայում հայտնվում են ախտանշանները բնորոշ է 2-րդ եւ 3-րդ փուլում (ըստ մեծացմանը):

• ցավը դառնում է սուր ու երկարատև;
• ուռուցք ոլորտում համատեղ;
• կարող է ի հայտ հեղուկ է համատեղ;
• միջեւ հոդային մակերեսների հնարավոր խախտումը մասնիկների աճառ, meniscus, synovial Linamentum, որի արդյունքում առաջանում է սուր անշարժությունը (այն կարող է նույնքան կտրուկ անցնել);
• դժվար է ճզմել ոտքը;
• զարգանում է անշարժությունը համատեղ:

Արագությունը զարգացման այլասերված գործընթացների և աստիճանը ծանրությունը ախտանիշները կախված առկայության կամ բացակայության լրացուցիչ տրավմատիկ գործոնների. Օրինակ, սթրես կամ բորբոքային գործընթացները օրգանիզմում կարագացնեն կործանարար գործընթացը:

Ախտորոշում

Ախտորոշման համար gonարթրոզը օգտագործում:

• արյան (ընդհանուր և բիոքիմիական);
• ռենտգեն;
• arthroscopy;
• ՈՒԼՏՐԱՁԱՅՆԱՅԻՆ.
• MRI.

Առավել կարևոր ախտորոշիչ մեթոդ է հաստատել ախտորոշումը լոռու մարզը հանդիսանում է radiography. Թեեւ համարում է սկզբնական փուլում հիվանդության վիճակը cartilage հյուսվածքի վրա ռենտգենյան լուսանկարներում չի հաջողվում, սակայն, փշոտ փոփոխությունները 2-րդ եւ 3-րդ փուլում հստակ տեսանելի են ։ Դա:

1. նեղ հոդային ճեղք;
2. գտնվում եզրագծային ոսկորների, եզրեր in patella երկրամասային spikes – osteophytes;
3. փոփոխություններ in periosteum;
4. փոփոխություն բարձրությունը մեկի condyles և ուրիշներ:

Սակայն ավելի մանրամասն դիտարկել փոփոխություններ կարելի է, օգտագործելով arthroscopy. Դրա միջոցով հնարավոր է որոշել վիճակը աճառ, meniscus, synovial հեղուկ վահանակ. Իր ավելի հազվադեպ են կիրառում շնորհիվ է հնարավոր ուժեղ վնասվածքը համատեղ, քանի որ, ըստ էության, մինի գործողությունը, որը բաղկացած է մի քանի ծակել. Երբեմն arthroscopy օգտագործում են բուժման համար ծնկահոդի (եթե անհրաժեշտություն է առաջանում հեռացնել կտոր իմ կոտրված աճառ կամ meniscus). Հայտնաբերել փոփոխություններ փափուկ հյուսվածքների ծնկահոդի դեպքում վաղ արթրոզը օգնում է ՈՒԼՏՐԱՁԱՅՆԱՅԻՆ եւ MRI. Այդ մեթոդները նաեւ ցույց են տալիս, cartilage գործվածքներ, synovial հեղուկ shell եւ հեղուկ.

Ֆիզիկական թերապիա և վարժություններ, երբ արթրոզը

Ֆիզիկական վարժությունները օգնում են վերականգնել գործառույթները համատեղ եւ ամրապնդել այն: Կատարել դրանք պետք է դանդաղ ու զգուշորեն, քանի որ կարող է առաջացնել ձգվում է ligaments եւ չի գերազանցի թույլատրելի բեռը.

Առավել արդյունավետ են համարվում հետևյալ վարժությունները:

1. Կամաց-կամաց հերթով բարձրացնել ուղիղ ոտքերը պառկած է փորի վրա. Այս վարժությունում ներգրավված ազդր մկանները և սրունքի. Չի կարելի թույլ տալ, որպեսզի բեռը: ընդ որում հետաձգվել է է հետեւի. Բարձրացնել ոտքերը չափազանց բարձր է, էլ պետք չէ: Գլխավորն այն է, լարում է մկանները են վերին կետում;
2. Այս վարժությունը նման է առաջինին, միայն հիմա պետք է բարձրացնել ոտքը, Բենտը ծնկի. Վերին կետում ազդր մկանները պետք է լրացուցիչ լարում. Յուրաքանչյուր ոտքը վարժություն անհրաժեշտ է կատարել նույն թվով անգամ.
3. Պառկած է հատակին (փորը), բարձրացնել ուղիղ ոտքերը վեր, ապա պետք է կրթել մի կողմ եւ գործում է. Այս վարժությունները պետք է ուժեղ ուսուցում մկանները մամուլը, ուստի այն չի համապատասխանում է բոլոր հիվանդների. Բացի այդ, նրա կատարման կարող է բարձրանալ ճնշումը ։ Հիվանդներին, որոնք տառապում են հիպերտոնիկ կամ այլ հիվանդությունների, սիրտ-անոթային համակարգի, ավելի լավ է դրանից հրաժարվել;
4. Կատարման համար հաջորդ վարժությունները պետք է պառկել կողքի, ծունկ պառկած հատակին ոտքը է ծնկի, իսկ մյուս կամաց-կամաց բարձրացնել եւ ձերբակալել վերին կետում. Կարեւոր է, որ անկյունը կատարելիս յուրաքանչյուր ոտքը նույնն էր մնացել;
5. Այս վարժությունները պետք է աթոռ: Նստած է նրա վրա, ոտքերը այլապես ուղիղ են, բարձրանում վեր ու հետաձգվում են առավելագույն հնարավորը ժամանակ ամրագրված վիճակում է;
6. Օգտակար է բարձրանալ գուլպաներ, անցկացնելու ընդ որում հետեւի աթոռին կամ անկողնում. Ինչպես կատարելիս այլ վարժություններ, պետք է դանդաղել վերին կետում մի քանի վայրկյան, եւ լրացուցիչ լարում ոտքերի մկանները;

Դոկտոր կանցկացնի կաբինետում մի քանի նիստեր, ցույց կտա հիմնական հնարքներ, որպեսզի հիվանդը կարող է մերսում է խնդրահարույց ծնկի ինքնուրույն: Գրագետ գործողությունները բարելավում են վնասված տարածքում.

Ֆիզիոթերապևտիկ բուժում

Պետք չէ մտածել, որ ֆիզիոթերապևտիկ միջոցառումները վերաբերում են երկրորդական, օժանդակ տեխնիկայի վրա ազդեցության հիվանդ համատեղ. Նախնական փուլերում հիվանդության ֆիզիկական թերապիա է տալիս էական օգնություն է հիվանդին, մահացել ցավի զգացողությունը, հանում մկանային ջղաձգություն եւ արագացնում է վերականգնման գործառույթը ծնկահոդի. Ավելին, որոշ տեսակներ ֆիզիոթերապիայի թույլ է տալիս մտնել դեղորայքային նյութը միջոցով մաշկը, որը տանում է դեպի նվազեցնել դոզան թմրամիջոցների, է ընդունել հիվանդի մեջը.

Բոլոր մեթոդները ֆիզիոթերապևտիկ ազդեցությունները կարելի է բաժանել մի քանի խմբերի:

1. Հապավումը ցավ;
2. Որը բորբոքում;
3. Զգացմունքային, թարմ սնունդ հոդի և արագացում վերականգնման գործառույթը համատեղ:

Ինչ տեսակի ազդեցության անհրաժեշտ է պացիենտին, բժիշկը կարող է որոշել հիման վրա առկա ախտանիշները եւ հարակից հիվանդությունների ժամանակ:

Գործողությունը, երբ արթրոզը

Վիրահատական բուժում վերաբերում է արմատական մեթոդների, մասամբ կամ ամբողջությամբ, և գործունեությունը ծնկահոդի. Վիրահատական բուժման մեթոդները տարբերվում են միմյանցից աստիճանի միջամտության հարվածել է համատեղ.

1. Arthroscopy վերաբերում է առավել նուրբ եղանակներ վիրահատական բուժում. Տվյալ մեթոդը ունի փոքր վնասվածքը և կարող է կիրառվել որպես բուժական միջոցառումներ նույնիսկ վաղ փուլերում արթրոզը. Դրա հիմնական նպատակն է երկարաձգել իր ծառայության ժամկետը վնասված համատեղ: Կատարվում է arthroscopy միջոցով միջանցքաչափ – ճկուն ստուգվել հետ դռնփակ վերջում. Ծունկը համատեղ են արվում փոքր պունկցիա, որոնց միջոցով սահմանվում միջանցքաչափ և օժանդակ գործիքներ. Գործողության ընթացքում հեռացնել վնասված հատվածները հյուսվածքների առաջացնող ցավը: Վիրահատությունը առավել ընդունելի է այն մարդկանց համար երիտասարդ տարիքից, և, անհրաժեշտության դեպքում, կարող է բազմիցս կրկնվել ։
2. Ներպրոթեզավորում վերաբերում է առավել արմատական միջամտության. Ընդ որում, տեղի է ունենում ամբողջական վերականգնումը հոդի ֆունկցիայի միջոցով փոխարինելու է ընդամենը ծնկահոդի կամ դրա մի մասի իմպլանտը. Այս մեթոդը հանդիսանում է լավագույն այլընտրանքը ավելի վաղ գոյություն ունեցող մեթոդիկայի – միաձուլումը (լրիվ immobilization վնասված համատեղ): Այս պահին ներպրոթեզավորում տալիս մինչև 90% դրական արդյունքների եւ զգալիորեն մեծացնում է հիվանդների կյանքի որակը.
3. Osteotomy կիրառվում է այն դեպքում, երբ համատեղ զարգացել զգալի լարվածություն, եւ գործառույթը համատեղ զգալիորեն տուժում. Osteotomy ենթադրում է ստեղծել արհեստական բեկում ոսկորները նախապես պլանավորված-րդ տեղում է: Հետագայում մասի ոսկորները քարտեզի վրա ճիշտ, ֆիզիոլոգիական վիճակը և տալիս նրանց հյուսել. Երբեմն գործողության ընթացքում կարող են օգտագործվել արհեստական ամրացուցիչը փշոտ դրվագներ, որոնք նպաստում են ավելի կայուն կարգավիճակի ոսկոր.

Դիետան

Ինչ վերաբերում է հատուկ դիետայի, երբ արթրոզը, ապա նա, որպես կանոն, հաճախ միտված է նվազեցնել քաշը հիվանդի, քանի որ դեպքերի ճնշող հենց մեծ քաշը նպաստում է ծանրաբեռնված հոդերի. Սնունդ նախատեսում է կերակուրը փոքր կտորների, մոտավորապես 3 ժամ: Քաշի նվազեցման համար է ամենօրյա սնունդը պետք է ավելացնել յուղալի միս (հավ, հնդկահավ, նապաստակ) եւ բացառել յուղոտ (ոչխարի, խոզի միս). Բուսական սպիտակուցներ պետք է վերցնել հատիկաընդեղենային. Պահպանման համար դիետիկ սննդի պետք է տեղի ունենա փոխարինում նուրբ է, չզտված յուղ, ինչպես նաև կնվազեն օգտագործումը աղ.

Բուժական դիետան ենթադրում է հրաժարում կամ նվազագույն օգտագործումը կոնսերվացման, ապխտած և տապակած սննդի (ախորժակը suppressant). Որպեսզի վերականգնել քանդված աճառ, անհրաժեշտ է ապահովել օրգանիզմը բարդ ածխաջրեր (հացահատիկային, գիրք wholemeal). Է սնունդը նաև պետք է ներառվեն հյութեր (գազարի, բազուկի, խնձորի). Նրանք դուրս կբերեն մարմնի տոքսիններով եւ կնվազեցնեն ազդեցությունը բորբոքային գործընթացները:

Դիետայի պետք է ներկա ձուկ եւ դոնդող է, որ հանդես է գալիս յուրօրինակ cartilage եւ օգնում է ստեղծել նոր աճառ. Ընդ որում, հարկ է հիշել, որ դիետան չի նշանակվում է իրեն ինքնուրույն լավագույն տարբերակը կարող է վերցնել միայն բժիշկ-դիետոլոգ (մասնագետ դիետաներին).

Օրինակելի ցանկի:

• Նախաճաշ: վարսակի շիլա վարսակի ջրի մեջ առանց յուղի և շաքարի մրգային հյութ, խաշած ձու;
• Երկրորդ նախաճաշ: մի բաժակ ցածր յուղայնությամբ բնական յոգուրտ;
• Ճաշ: միս կամ ձուկ, որոնք պատրաստված են մի քանի, շոգեխաշած բանջարեղեն, թեյ առանց շաքարի;
• Նախաճաշիկ: ռետինե թխվածքաճաշ ընկույզով, մի բաժակ հյութ;
• Ընթրիք: բանջարեղենային աղցան, խնձոր, առանց շաքարի թեյ;
• Երկրորդ ճաշ: մեկ բաժակ ցածր յուղայնությամբ կեֆիրի.

Կանխարգելում

Պահպանեք հոդերի, քանի դեռ նման տհաճ հիվանդություն է, թե ինչպես լոռու մարզը, չի անհանգստացնում է ձեզ: Բացահայտման դեպքում հիվանդության ախտանիշները դիմեք բժշկին վաղ փուլում, քանի դեռ շարժունակությունը, առաձգականության հոդային հյուսվածքների ամբողջությամբ չի կորչել: Ժամանակավրեպ բուժում զարգացած դեպքերում հանգեցնում է հաշմանդամությանը.

Զգուշացնել հոդերի հիվանդության:

• կուսակցությունը բեռի ոտքերը ակտիվ պարապմունքների սպորտով;
• իմ սննդակարգում ներառելով արտադրանքի և սնունդ, որը պարունակում է կալցիում, մագնեզիում, ժելատին;
• եթե աշխատանքը կապված է բարձրացնել, տեղափոխման a ծանրամարտի, պարտավոր է կանոնները, անվտանգության տեխնիկայի, չի հագնում, բեռների ավելի որոշակի նորմեր;
• պարբերաբար արեք ինքնակառավարման մերսում կանխարգելման համար արթրոզը, հատկապես, մշտական լարում իր ոտքերի;
• ճիշտ սնվեք, սահմանը "վնասակար" արտադրանք.
• վերահսկողության մարմնի (ավելորդ քաշը լրացուցիչ բեռը հոդերի);
• պարբերաբար հետազոտվել, բուժել սուր եւ քրոնիկ հիվանդություն.

Ուշադրություն առողջությանը ոսկրա-մկանային համակարգի ապահովում է ակտիվություն է ցանկացած տարիքում ։ Հայտնաբերելիս gonարթրոզը դիմեք բժշկի. Բուժում արթրոզը տնային պայմաններում պարտադիր տարր է հաջող բուժման համար:

Կանխատեսումը

Պայմանով ախտորոշման արթրոզը ծնկահոդի վաղ փուլերում, վերացման պատճառները պաթոլոգիական գործընթացի եւ համարժեք բուժման կանխատեսումը բարենպաստ. Վարած թերապիա հնարավորություն է տալիս հասնել երկարատեւ թողության, սակայն բուժումը, որպես կանոն, ցմահ ։ Բացակայության դեպքում անհրաժեշտ բուժում, ինչպես նաև չկատարելու դեպքում հիվանդներին բժշկի ցուցումներին osteoarthritis է ծունկը պատճառ է դառնում հաշմանդամության.