Օստեոխոնդրոզ

Օստեոխոնդրոզ, դա այլասերված-այլասերված պարտությունը հյուսվածքների ողնաշարի, ինչը հանգեցնում է փոխել ձեւը եւ լվացման intervertebral սկավառակներ, հեռ ՝ vertebrae եւ մակերեսների հոդերի. Սովորաբար այլասերված գործընթացները, առաջին հերթին, ազդում է ոսկրային եւ ligaments. Դա հիվանդություն է, որը համարվում է ամենատարածված պատճառներից մեջքի ցավի.

Շատ դեպքերում ախտորոշման օստեոխոնդրոզ բաժին է ընկնում lumbar բաժին. Նման վիճակագրությունը օրինաչափ է, քանի որ այս բաժինը ողնաշարի կրում է բեռը ամբողջ վերին մասում մարմնի. Երբ օստեոխոնդրոզ տեղի է ունենում օֆսեթ vertebrae, եւ, որպես հետեւանք, կարող է զարգանալ միջողնաշարային ճողածք կամ սեղմում է արյունատար անոթների և նյարդային ավարտ. Օստեոխոնդրոզ, դա շատ ցավոտ հիվանդություն է, որը պատճառում հիվանդին շատ անհանգստություն եւ վատ տրամադրում է բուժման.

Տեսակի օստեոխոնդրոզ եւ դրա զարգացման փուլում

Գոյություն ունի չորս տեսակի օստեոխոնդրոզ. Հիվանդությունը բաժանվում է խմբի վայրում գտնվելու վայրը:

• օստեոխոնդրոզ lumbar բաժնի ողնաշարի;
• օստեոխոնդրոզ արգանդի վզիկի ողնաշարի;
• օստեոխոնդրոզ շրջանային բաժնի ողնաշարի;
• տարածված օստեոխոնդրոզ պարտություն է երկու եւ ավելի բաժինների ողնաշարի.

Բացատրություն տեղայնացման օստեոխոնդրոզ շատ պարզ հիվանդությունը զարգանում է այն բաժիններում, որոնք ենթակա են առավել ճնշմանը եւ բարձր շարժունակության.

Հիվանդությունը զարգանում է փուլերում, անցնելով տեղական ախտանիշներից ընդհանուր դրսևորումների. Զարգացման փուլում օստեոխոնդրոզ նայում են հետեւյալ կերպ:

• Անկայունությունը vertebrae, առաջացրել է խախտում գտնվելու վայրը discectomy. Այս փուլում հիվանդը զգում է անհանգստություն, երբ շարժումների, որոնք վերաբերում են աղետի գոտի հիվանդությամբ բաժին է ողնաշարի. Այս փուլում ողնաշարի օստեոխոնդրոզ շատ տարեցտարի.
• Ավերումը fibrosum օղակները սկավառակներ, intervertebral ճեղք չափերով փոքրանում է.
• Փուլը բնութագրվում է խզել fibrosum օղակները եւ protrusion մեկ կամ մի քանի cores սկավառակներ. Հայտնվի միջողնաշարային ճողածք եւ դեֆորմացվում գիծ ողնաշարի.
• Են փշոտ fetus շարժման հիվանդի սահմանափակ են, ցավի սինդրոմը վառ արտահայտությունն է. Costeniuc կապան ողնաշարի.

Որեւէ մեկը այդ փուլերը հաջող եղունգների բուժում է մնում, հնարավոր է, բայց ինչքան ժամանակ անցավ, այնքան ավելի դժվար է դառնում ազատվել նրա հետեւանքների, ինչպես վերջին փուլում է ազատվել հիվանդության ամբողջությամբ գրեթե անհնար է:

Զարգացման պատճառները օստեոխոնդրոզ

Ամբողջական ցանկը առաջացման պատճառների օստեոխոնդրոզ շատ մեծ է": Դրա մեջ մտնում են ինչպես առանձին գործոնները, այնպես էլ դրանց համադրությունը, է դառնում պատճառ է կողմնակալության intervertebral սկավառակներ. Բայց առավել հաճախ օստեոխոնդրոզ հետևանքով զարգանում է այնպիսի պատճառներով:

• ժառանգականություն – եթե ծնողներից մեկի էր օստեոխոնդրոզ, որ մարդ ստանում է ռիսկի, քանի որ կառույց է intervertebral աճառ հաճախ փոխանցվում է ժառանգաբար;
• ծանր աշխատանքի բեռը, որը գերազանցում թույլատրելի սանիտարական նորմերին համար աշխատանքային;
• երկար մնալ նույն դիրքով նաև կարող է դառնալ կարեւոր գործոն: Հաճախ օստեոխոնդրոզ ախտորոշվում է մարդկանց նստած մասնագիտությունների;
• տարբեր հիվանդություններ մեջքի, որոնք հանգեցնում են թեքություն ողնաշարի;
• beriberi եւ վիտամին թերություններ;
• մեջքի վնասվածքներ;
• վարակիչ հիվանդությունների;
• բնածին արատների, ողնաշարի, որոնք հանգեցնում են արագ լվացման intervertebral սկավառակներ;
• բնական է օրգանիզմի ծերացումը;
• ճարպակալումը;
• մշտական սթրեսները;
• ցրտահարվել ։

Ախտանիշները օստեոխոնդրոզ

Կախված տեղից, տեղայնացման հիվանդության ախտանշաններ կարող են զգալի կերպով տարբեր են. Սա պայմանավորված է նրանով, որ շուրթեր կրիչներ եւ strinxit անոթների ազդում է առաջիկա հյուսվածքների եւ օրգանների, պատճառելով մի շարք ախտանիշներից բնորոշ է միայն այդ գոտու ողնաշարի. Ուստի դիտարկել ախտանիշները տարբեր տեսակի օստեոխոնդրոզ պետք է առանձին-առանձին:

Ախտանիշները օստեոխոնդրոզ lumbar-sacralis բաժնի ողնաշարի

Lumbar-sacralis (կամ պարզապես lumbar) օստեոխոնդրոզ հանդիսանում է առավել տարածված տեսակ հիվանդության. Չալաղաջ ծառայում absorber, երբ շատ շարժումների եւ ստացվում է, իրականացվում մարդ. Ախտանիշները հիվանդության տեղայնացման այս բաժնում նայում այդպես:

• ստորին մեջքի ցավի, ահագնացող կատարելիս վարժություններ, կտրուկ հերթափոխով կամ գտնվելու երկար ժամանակ նույն իրավիճակում ։ Ցավը, որպես կանոն, aching, կտրուկ ցավ է վաղ փուլում առաջանում են չափազանց հազվադեպ է եւ կարող է ծառայել որպես ախտանիշ միջողային;
• ցավը ոտքերի, առաջացրել է strinxitմ արմատներից ողնաշարի լարը: Այդպիսի ցավը կարող է լինել տարբեր – նկարահանումները, dolores, տարածվել միայն մեկ կողմն է ազդրի;
• սահմանափակ շարժունակությունը, հիվանդը զգում է ցավը, երբ cornering, լանջերը եւ նստատեղում. Եթե հիվանդը ընդունում է հարմարավետ նրա համար ստեղծում, ցավը անցնում ։

Եթե կարծում Եք, ինքներդ էլ նման ախտանիշները, անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին: Ավելի հեշտ է կանխել հիվանդությունը, քան պայքարել հետևանքների դեմ ։

Ախտորոշում

Ախտորոշման համար օստեոխոնդրոզ մեջքի բժիշկ-նյարդաբան, նշանակում է այնպիսի հետազոտություններ, ողնաշարի, ինչպես:

• radiography;
• համակարգչային տոմոգրաֆիա;
• մագնիսա-ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա:

Ինչպես բուժել օստեոխոնդրոզ

Շատ դեպքերում, եղունգների բուժում կատարվում է պահպանողական մեթոդներով ։ Բժիշկը, որը մասնագիտացած է բուժման օստեոխոնդրոզ եւ այլ հիվանդությունների, կոչվում է ողնաշարի. Նրանց միշտ նշանակվում են մի քանի տեսակների բուժման, որի մեջ մտնում է դեղորայքային միջոցներ, Ֆիզիկական թերապիա և այլ մեթոդներ. Ամենատարածված եղանակները բուժման օստեոխոնդրոզ:

• ֆիզիկական թերապիա;
• տարբեր տեսակի մերսման;
• բժշկական պատրաստուկներ;
• քաշում;
• reflexology;
• մանուալ թերապիա;
• Ֆիզիկական թերապիա.

Դիտարկենք յուրաքանչյուր այդ մեթոդների մոտ.

Ֆիզիկական թերապիա

Գրեթե միշտ կիրառվում է բուժման lumbar բաժնի օստեոխոնդրոզ. Դեպքում ֆիզիոթերապիայի օգտագործվում է լազերային, ուլտրաձայնային և մագնիսական տատանումները, որոնք օգնում են նվազեցնել ցավը. Նա նաև օգնում է չեզոքացնել բորբոքում. Այս մեթոդը թույլ է տալիս նվազեցնել դոզան դեղերի, անհրաժեշտ ճնշելու համար ցավ. Կողմնակի բարդություններ բացակայում են ։

Բուժական մերսում

Բուժական մերսում է տալիս նման դրական արդյունքները, ինչպես և ֆիզիոթերապիա: Բայց այն չի կարելի կիրառել այն ժամանակ, երբ հիվանդությունը գտնվում է սուր փուլում. Մերսման կուրս ժամանակահատվածում թողության դրական է ազդում վիճակը, նյարդային համակարգը, վերացնում ցավի եւ ավելորդ մկանային լարվածություն, խթանում է արյան շրջանառությունը եւ ամրապնդում է արյունատար անոթների պատերը. Բացի այդ, բուժական մերսում կարող է բարձրացնել օրգանիզմի դիմադրողականությունը հիվանդությունների և կարգավորել գործընթացն նյութափոխանակության.

Բայց բուժական մերսման գոյություն ունի որոշակի հակացուցումներ, որոնք կարող են անել այն կիրառումն անհնար է. Դրանք ներառում են մաշկի հիվանդություն է, բաց վերքեր, ցանկացած բորբոքային գործընթացները օրգանիզմում.

Բժշկական պատրաստուկներ

Դեղորայքային բուժում օստեոխոնդրոզ արգանդի վզիկի, կրծքի եւ lumbar բաժինների իրականացվում է գրեթե միշտ ։ Որպես կանոն, դեղորայք կիրառվում են սրման փուլում հիվանդության, եւ նրանց ակցիան միտված է նվազեցնել ցավի ախտանիշներ. Հաբ, քսուքներ, գելեր և capsules բաժանվում են տեսակների կախված սպեկտրի գործողությունները եւ իր տեսակի. Գոյություն ունեն միջոցները վերականգնելու համար cartilage գործվածքներ, քսուքները խթանելու համար արյան շրջանառության, ռեսուրսների հետ calefaciens ազդեցություն և այլ ուղիներ հարթել գործառույթները շարժիչային համակարգի վրա ։

Reflexology

Reflexology սովորաբար օգտագործվում համալիրում հետ մերսման ընթացակարգերի. Այն հիմնված է ճիշտ ազդեցությունների ի ցավ կետերում եւ ռեֆլեքս գոտիներում ։ Որպես ինքնուրույն մեթոդ նման թերապիան չի կիրառվում է, սակայն ծառայում է լավ ժամանակը համար այլ ուղիներ է բուժել օստեոխոնդրոզ է արգանդի վզիկի և այլ տեսակի հիվանդության. Reflexology relieves ցավը, վերականգնում է բնական լարվածություն է տարբեր կետեր ողնաշարի, բայց ունի շատ կարճաժամկետ ազդեցություն.

Ֆիզիկական թերապիա

Բուժական ֆիզկուլտուրա է համարվում հիմնական միջոց է բուժել օստեոխոնդրոզ անկախ գոտու նրա գտնվելու վայրը. Սա շատ արդյունավետ մեթոդ է, որն օգտագործելով սահմանափակ բեռների հոդերի եւ մկանները, վերականգնում մկանային կորսետ ետ. Վարժություններ, երբ Շեյն օստեոխոնդրոզ կատարվում են միայն հսկողության տակ հրահանգիչ կամ ըստ այն առաջարկությունների. Զբաղվել Ֆիզիկական թերապիա կարելի է ցանկացած տարիքում և ցանկացած ձեւով օստեոխոնդրոզ, բացառություն են կազմում միայն այն դեպքերը, երբ հիվանդությունը գտնվում է սուր փուլում, եւ զգալի մեջքի վնասվածքից, որը կարող է խորանալ. Ֆիզիկական թերապիա օգնում է ազատվել մեջքի ցավերից, վերադարձնել շրջանային ողնաշարի ճկունությունը և բարելավել ընդհանուր ինքնազգացողությունը հիվանդի.

Բուժական մարմնամարզություն, երբ օստեոխոնդրոզ ներառում է վարժությունների համալիր փորի է, որը չի պահանջում մեծ ֆիզիկական ջանքեր եւ կենտրանական դանդաղ կարգավորումը մկանային տոնուսի հիվանդի. Իրականացվում, նրանք կարող են ինքնուրույն հիվանդի հետ բժշկի, այնպես էլ կիրառմամբ լրացուցիչ ուսումնական սարքավորումների. Է Ֆիզիկական թերապիա վերաբերում են այնպիսի տեսակներ մեթոդների:

• mechanotherapy – նման զորավարժությունները իրականացվում են մի հիվանդի հատուկ աշխատակազմերում և մարզասարքերով ... Մեթոդը կիրառվում է լուրջ աստիճանի պարտությունից ողնաշարի օստեոխոնդրոզ, երբ շարժման մարդու դժվարանում. Այս մեթոդը նաեւ օգնում է անհրաժեշտության դեպքում զարգացման առանձին մկանային խմբերի եւ նպաստում բարելավման կեցվածքով;
• kinesitherapy համալիր շնչառական և ֆիզիկական վարժությունների ազդեցությունը որի ուղղված է անմիջապես գոտու զարգացման օստեոխոնդրոզ. Դասընթացը մշակվում է անհատական կարգով ՝ յուրաքանչյուր հիվանդի համար և օգնում է բարելավել շարժունակությունը հոդերի, մկանների տոնուսը, վերականգնում է ligaments եւ tendons;
• ճանապարհ – քայլելիս, որոնք մտնում համալիր պարզ վարժություն և ֆիզիկական գործունեության. Այս մեթոդի կարելի է հասնել բարելավման աշխատանքներ են սիրտ-անոթային համակարգի, բարձրացնել տոկունություն եւ կարգավորել շնչառական ֆունկցիա;
• հիդրո kinesitherapy – մարմնամարզություն, վարժություններ որի դեպքում կատարվում են լողավազանում. Սովորաբար անցկացվում է ծովային կամ տաք ջրի. Վարժություններ ամրապնդմանը նպաստում են մկանների, հոդերի եւ ligaments, ինչպես նաև լավացնում է ինքնազգացողությունը հիվանդի.
  բուժական լող լավ մեթոդ, կանխարգելման եւ բուժման տարբեր տեսակների օստեոխոնդրոզ. Օգնում է մշակել ճիշտ կեցվածքը եւ կատարել բնական վիճակը ուսի բաժնի ողնաշարի. Լող նույնիսկ կարող է օգնել շտկելու լարվածություն ողնաշարի սյուն.

Եղունգների բուժում օգնությամբ մարմնամարզության

Օստեոխոնդրոզ ցանկացած տիպի կարիք ունի բուժման մեթոդը փոքր բեռների և վարժություններ. Նման մոտեցումը ոչ միայն օգնում է արագ ազատվել ցավ ու անհանգստություն, այլև արագացնում է ընդհանուր բուժման գործընթացը, վերականգնում է ձեր կեցվածքը եւ մեծացնում է ճկունությունը ողնաշարի. Ամեն տեսակի օստեոխոնդրոզ ենթադրում է բուժում տարբեր տեսակի վարժություններ. Կախված տեղից, տեղայնացման հիվանդության համալիրները կարող են ուղղված լինել կոնկրետ մի խումբ մկանների և vertebrae.

Վարժություններ, երբ lumbar օստեոխոնդրոզ

Առավել արդյունավետ բուժման մեթոդ է lumbar օստեոխոնդրոզ համարվում է լողում. Նաև խորհուրդ է տրվում հատուկ համալիր վարժություններ մարզասարքերի վրա և բուժական մարմնամարզություն: Մեծամասնությունը վարժությունների համար նախատեսված ամրապնդման մկանները. Մեկը ամենատարածված վարժությունների – "հեծանիվ". Այն իրականացվում պառկած է մեջքի վրա. Հիվանդը կատարում է ոտքերի շարժումները, մետաղյա պտտվող ոտնակ bike մասին: Եւս մեկ սիրված զորավարժությունների հետ հենարանը Բենտը elbows պետք է SAAS մի քանի անգամ կրծքային և արձանագրել ստեղծում 4 վայրկյան. Կրկնվում իրականացնում է ոչ ավելի քան հինգ անգամ մեկ համալիր: Ընդ որում աստիճանը բեռների պետք է կարգավորվի հիվանդի. Եթե ինքնազգացողությունը թույլ է տալիս, ապա աստիճանաբար նրանք կարող են աճել, իսկ եթե հիվանդը կատարելիս մարմնամարզության զգում է ցավը, ապա վարժություն անհրաժեշտ է դադարեցնել կամ ժամանակավորապես դադարեցնել.

Վարժություններ, երբ Շեյն օստեոխոնդրոզ

Բուժում, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ պահանջում նշանակության մարմնամարզության երկու տեսակի:

• վարժություններ համար արգանդի վզիկի ողնաշարի, որոնց առատություն շարժումների նվազագույն. Ընդ որում, հիվանդն ինքը ստեղծում է դիմադրության շարժումներին պարանոցի ձեռքով ։ Վարժությունները ուղղված են հաղթահարելու այդ դիմադրության, ինչի հետևանքով եւ ամրապնդվում խումբը արգանդի վզիկի մկանները;
• երկրորդ մասը մեթոդիկայի ենթադրում է դինամիկ վարժություններ և շրջանաձև ստացվում գլխի, բարձրացնել հոդերի շարժունակությունը է արգանդի վզիկի. Բոլոր վարժությունների հետ կապված ամրապնդման պարանոցի, պետք է կատարվեն դանդաղ տեմպերով, առանց կտրուկ շարժումների և առանց էական բեռների.

Որպես հավելում վարժությունները կարող է նշանակվել ճանապարհ եւ բուժական լող. Երկու ուղիներ բուժման ուղղված այն է, որ բուժական մարմնամարզություն – բարձրացմանն շարժունակության արգանդի վզիկի.

Վարժություններ, երբ օստեոխոնդրոզ շրջանային բաժնի

Առանձնահատկությունն է բուժել կրծքի օստեոխոնդրոզ այն է, որ շատ վարժություններ, երբ այն կատարվում են կանգնած. Ամենատարածված տարբերակը, թույլատրվում է մեծամասնությանը հիվանդների հետ: այս ախտորոշմամբ – Mahi ձեռքերով եւ լանջերը իրան. Ջերմ-up նախքան մարմնամարզության կատարվում է հակ-ը վիճակում աթոռին. Է ներշնչել հիվանդը դնում ձեռքերը terga caput եւ ծունկ առաջ կտտացրել վերին մասում վերադառնալ աթոռին. Է արտաշնչում հիվանդը իջեցնում ձեռքերը երկայնքով իրան.

Եւս մեկ վարժություն է բուժական համալիրի դեպքում կրծքի օստեոխոնդրոզ – դա progibanija կանգնած տորթեր. Բացարձակապես բոլոր տեսակի վարժություններ պետք է կատարել դանդաղ և առանց կտրուկ շարժումների. Հիվանդների հետ, օստեոխոնդրոզ շրջանային բաժնի նաեւ օգտակար է լողը, mechanotherapy և հիդրո kinesitherapy.

Վտանգ

Օստեոխոնդրոզ առանց պատշաճ բուժման հանգեցնում է այնպիսի բարդությունների, ինչպիսիք են:

• վեգետաանոթային դիստոնիա;
• ռադիկուլիտ;
• միջողնաշարային ճողածք;
• խախտում թթվածնային սնուցման ուղեղի.